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Como controlar a ansiedade na hora das provas? – Brasil Escola

Fonte https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/como-controlar-a-ansiedade-na-hora-das-provas.htm

Controlar a ansiedade na hora das provas não é tarefa fácil, porém você pode tentar adotar, por exemplo, técnicas de respiração para aliviar a tensão.

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